Het heeft een positief effect als je jouw kwaliteiten gebruikt. Soms valt het jou of anderen niet eens op dat je jouw kwaliteiten gebruikt, omdat je zo ‘jezelf bent’. Mensen zitten lekker in hun vel als ze hun kwaliteiten kunnen inzetten. Je hoeft ze dus zeker niet te verstoppen.
Wanneer je bepaalde kwaliteiten een tijd niet gebruikt, verdwijnen ze naar de achtergrond. Je kunt zelfs vergeten dat je ze hebt. Dat moet niet met teveel kwaliteiten gebeuren. Dan raakt je zelfvertrouwen beschadigd. Je voelt dan niet meer wat je waarde is. Het is dus mooi als je weet welke kwaliteiten je hebt.
Er zijn verschillende manieren om je eigen kwaliteiten te ontdekken. Dit zijn vragen die je kunnen helpen:
- Wat vind ik leuk om te doen? – Bij deze activiteiten gebruik je je kwaliteiten. Een voorbeeld: als je puzzelen leuk vindt, kan geduld een kwaliteit van je zijn, of systematisch werken.
- Met welke problemen kloppen anderen bij mij aan? – Mensen kloppen bij je aan omdat je ergens goed in bent. Als er dus vaak iemand naar je toe komt die nieuwe ideeën nodig heeft, kan een kwaliteit van jou bijvoorbeeld zijn dat je creatief bent.
- Wat zeggen anderen tegen mij of over mij? – Mensen die jou goed kennen, kunnen je waarschijnlijk vertellen welke kwaliteiten ze in jou zien. Hou daarbij één ding goed in de gaten: wat een ander over jou zegt is gekleurd door zijn of haar eigen persoonlijkheid.
Ter inspiratie kun je ook deze kwaliteitenlijst gebruiken.
