Hoe kan Positieve Gezondheid jou helpen?

Compleet Lichamelijke gezondheid Mentale gezondheid Positieve Gezondheid Samen Sterk Sterk

Positieve Gezondheid is een bredere kijk op gezondheid, met daarin zes ‘dimensies’:

  • lichaamsfuncties
  • mentaal welbevinden
  • zingeving
  • kwaliteit van leven
  • meedoen
  • dagelijks functioneren

Deze zes thema’s vormen samen een spinnenweb, waarin je jezelf een cijfer kunt geven. Dit geeft je een beeld van hoe het nu met jou gaat.

Sommige hulpverleners, zoals huisartsen en maatschappelijk werkers, gebruiken het spinnenweb in gesprekken. Je kunt dan samen op zoek gaan naar dingen die goed gaan en naar dingen die je misschien wel wilt veranderen. Door zo’n gesprek krijg je het gevoel dat je meer grip hebt op je leven en gezondheid. Ook kun je helder krijgen wat voor jou nu belangrijk is in je leven. Het gaat dan niet meer alleen om het probleem waarmee je kwam en de mening van de hulpverlener, maar om de manier waarop jij dingen kunt doen om je beter te voelen.

Machteld Huber was huisarts en heeft Positieve Gezondheid ontwikkeld. Zij werd tussen haar 30e en 35e vier keer ernstig ziek, en merkte tijdens haar ziektes dat ze zelf veel invloed had op haar herstel. Dit inspireerde haar om de zorg te willen veranderen. Daarom begon ze met een onderzoek naar het begrip gezondheid, met als resultaat het spinnenweb en de werkwijze van Positieve Gezondheid.

Wil je zelf eens een spinnenweb invullen en kijken wat het je oplevert? Dit kan op https://mijnpositievegezondheid.nl/.

Related Posts

One thought on “Hoe kan Positieve Gezondheid jou helpen?

Comments are closed.