Feestdagen waren ooit de momenten dat je iets extraโs deed: iets bijzonders eten en drinken, iets gezelligs organiseren, een cadeau geven of krijgen. Afwisseling op gewone dagen waarop niet zoveel mogelijk was.
Tegenwoordig worden feestdagen uitgebreid tot feestweken, die ook nog eens volgen op โgewoneโ dagen waar veel georganiseerd wordt, veel lekkers wordt uitgedeeld en veel spullen worden gekocht. Hoe zorg je dan dat feestdagen echt leuk zijn? En dat je niet doorschiet in ’teveel van alles’?
๐๐๐ฏ๐๐ง ๐ญ๐ข๐ฉ๐ฌ ๐ฏ๐จ๐จ๐ซ ๐ ๐๐ฅ๐ฎ๐ค ๐ญ๐ข๐ฃ๐๐๐ง๐ฌ ๐๐ ๐๐๐๐ฌ๐ญ๐๐๐ ๐๐ง ๐ฬ๐ง ๐ข๐ง ๐ก๐๐ญ ๐ง๐ข๐๐ฎ๐ฐ๐ ๐ฃ๐๐๐ซ:
๐ฅณ Kies een paar โuitspattingsmomentenโ en houd het voor de rest rustig. Dan zijn de uitspattingen ook echt bijzonder.
๐ Voer mooie gesprekken over wat belangrijk was afgelopen jaar, waar je dankbaar voor bent en wat je graag zou betekenen in het nieuwe jaar. Dat kan ook een gesprek met jezelf zijn.
โจ Ga regelmatig naar buiten voor frisse lucht en beweging.
๐งโ๐ Geef aandacht en waardering cadeau, meer dan spullen, eten en drinken.
๐ฅAls je iets koopt, investeer dan in iets goeds, dat jarenlang meegaat en met zorg gemaakt is. Zo combineer je comfort/plezier met goed-doen.
๐ Doe moeite voor mensen en dingen die de moeite waard zijn. Laat los wat niet de moeite waard is.
โญ Leen fijne dingen uit of leen ze juist van anderen (kleding, een goed boek, een puzzel, een legoset). Dan heb je iets nieuws zonder overvolle kasten, kun je geven รฉn ontvangen en heb je verbinding met anderen.
