Soms zit er van alles tegen in je leven. Of je voelt je zonder duidelijke…
Read MoreCategorie: Stress en veerkracht
Hoe ga je ontspannen op vakantie?
Compleet Mentale gezondheid Sterk Stress en veerkrachtJe kijkt er elke keer weer naar uit: vakantie! Even heerlijk ontspannen en genieten van…
Read MoreKlimaatverandering, heb jij daar invloed op?
Compleet Mentale gezondheid Persoonlijke ontwikkeling Samen Sterk Stress en veerkrachtIk ben zojuist naar binnen verhuisd; op mijn werkplekje in de tuin is het nu…
Read MoreWat kun je doen als je teveel moet (van jezelf of van anderen)?
Compleet Mentale gezondheid Persoonlijke ontwikkeling Stress en veerkracht Uitgelicht WerkTegenwoordig kan bijna alles, zo lijkt het wel. Daardoor kun je gaan denken dat er…
Read MoreHoe slaap je goed in de zomer?
Compleet Conditie en energie Lichamelijke gezondheid Mentale gezondheid Sterk Stress en veerkrachtHeb je in de zomer soms moeite om genoeg te slapen? Omdat het al vroeg…
Read MoreHoe kan Leonardo da Vinci jou helpen in een onzekere situatie?
Compleet Mentale gezondheid Persoonlijke ontwikkeling School Sterk Stress en veerkracht WerkLeonardi da Vinci leefde in de 15e eeuw en was architect, uitvinder, ingenieur, filosoof, natuurkundige,…
Read MoreHoe ga je om met iemand die teveel stress heeft?
Communicatie Compleet Mentale gezondheid Samen Sterk School Stress en veerkracht WerkVeel mensen hebben last van stress. Als iemand te lang of teveel stress heeft, ga…
Read MoreGamen en social media – hoe hou je het leuk? Tips & tricks
Compleet Mentale gezondheid Persoonlijke ontwikkeling School Sterk Stress en veerkracht WerkGames en (social) media zijn leuk: Er zijn ook minder leuke punten, bijvoorbeeld: Als je…
Read MoreHoe kun je goed omgaan met onrust die je voelt?
Compleet Mentale gezondheid Persoonlijke ontwikkeling School Sterk Stress en veerkracht WerkOp het moment dat je onrust hebt, weet je dat er een probleem is ontstaan…
Read MoreSlechte gewoontes verminderen – zo werkt dat
Compleet Gewicht en afvallen Lichamelijke gezondheid Mentale gezondheid Persoonlijke ontwikkeling Sterk Stress en veerkrachtIn deze video krijg je tips van Meijke van Herwijnen om slechte gewoontes te verminderen.
Read More