Tijdelijk afvallen is meestal niet zo moeilijk. Je nieuwe gewicht behouden is veel lastiger. En…
Read MoreAuteur: Meijke van Herwijnen
Hoe krijg je een opgeruimd huis?
CompleetEen opgeruimd huis geeft rust in je hoofd. Toch voelt het soms als een onmogelijke…
Read More
Hoe kun je gezond eten als je weinig tijd hebt?
Compleet Gewicht en afvallen Lichamelijke gezondheidEten dat je even snel koopt, is vaak niet het gezondste wat er is. Hoe…
Read More
Hoe voer je een telefoongesprek?
Communicatie Compleet School WerkWe ‘spreken’ elkaar steeds vaker door berichtjes heen en weer te sturen. Of we gebruiken…
Read More
Klimaatverandering, heb jij daar invloed op?
Compleet Mentale gezondheid Persoonlijke ontwikkeling Samen Sterk Stress en veerkrachtIk ben zojuist naar binnen verhuisd; op mijn werkplekje in de tuin is het nu…
Read More
Wat kun je doen als je teveel moet (van jezelf of van anderen)?
Compleet Mentale gezondheid Persoonlijke ontwikkeling Stress en veerkracht Uitgelicht WerkTegenwoordig kan bijna alles, zo lijkt het wel. Daardoor kun je gaan denken dat er…
Read More
Hoe kun je om hulp of steun vragen op een manier die wél werkt?
Communicatie Compleet Persoonlijke ontwikkeling Sterk WerkHerken je deze uitspraak: “Aan deze hulp heb ik niet zoveel. Dan kan ik het…
Read More
Hoe leer je nee zeggen zonder schuldgevoel?
Communicatie Compleet Persoonlijke ontwikkeling Sterk WerkWe hebben het allemaal wel eens meegemaakt: je zegt ‘ja’ tegen een verzoek, maar eigenlijk…
Read More
Hoe kan Leonardo da Vinci jou helpen in een onzekere situatie?
Compleet Mentale gezondheid Persoonlijke ontwikkeling School Sterk Stress en veerkracht WerkLeonardi da Vinci leefde in de 15e eeuw en was architect, uitvinder, ingenieur, filosoof, natuurkundige,…
Read More
Hoe ga je om met iemand die teveel stress heeft?
Communicatie Compleet Mentale gezondheid Samen Sterk School Stress en veerkracht WerkVeel mensen hebben last van stress. Als iemand te lang of teveel stress heeft, ga…
Read More